Custodia flip iphone 5c Non concentrarti solo sulla pallacanestro prima dei 14 anni-custodia iphone 8 londra-qcypjw
NEW YORK (AP) La cosa migliore che i giovani giocatori possono fare per custodia davanti e dietro iphone 6 plus le loro carriere di basket non è giocare troppo a pallacanestro.
Dovrebbero partecipare ad altri sport e ritardare la specializzazione solo nella pallacanestro fino a quando non hanno almeno 14 anni. Dovrebbero anche prendere almeno un giorno libero dalla competizione organizzata ogni settimana e prolungare il tempo libero almeno apple custodia in silicone iphone 6s una volta all’anno per un corretto recupero fisico e mentale.
Quelli erano tra le linee guida annunciate lunedì dalla NBA e dalla pallacanestro degli Stati Uniti per iniziare Jr. NBA Week. La Jr. NBA è il programma di partecipazione della pallacanestro giovanile della lega per ragazzi e ragazze dai 6 anni. La ricerca e le raccomandazioni provengono da gruppi di esperti custodia bustina iphone x medici, ex giocatori e allenatori e amministratori di tutto il basket.
Hanno scoperto che gli atleti che hanno ottenuto il maggior successo hanno praticato sport multipli custodia bianca iphone 6 in giovane età e non si custodia iphone s 5 sono concentrati su uno specifico fino alla tarda adolescenza.
‘L’idea di campionare e partecipare ad altri sport custodia iphone 6s delfini non significa che ti stai avvicinando’, ha detto il dott. John DiFiori, direttore NBA della medicina dello sport e medico del team UCLA. ‘In realtà forniscono una solida base per il successo nel tuo sport’.
LeBron James, forse il miglior giocatore della NBA, ha giocato a calcio durante il suo ultimo anno di liceo, ma quelli che si concentrano sulla pallacanestro troppo presto affrontano alcuni rischi che possono durare ben oltre la loro custodia a busta iphone adolescenza.
‘Esiste la preoccupazione che la singola specializzazione sportiva possa contribuire agli infortuni e possa anche contribuire alla perdita di interesse nello sport da una custodia iphone 6s ultra slim sorta di ripetizione della partecipazione incessante a un’attività’, ha detto DiFiori, aggiungendo che ci sono casi di giovani atleti che sviluppano un uso eccessivo. lesioni specifiche per un certo sport.
Il custodia iphone 8 plus fashion Commissario NBA Adam Silver ha reso la salute dei giocatori una delle sue maggiori preoccupazioni, lavorando per creare un programma che consenta più tempo per il riposo e il recupero. Il campionato è andato oltre all’inizio di quest’anno, esaminando i livelli giovanili.
Gruppi di lavoro sono stati creati nelle aree della salute e del benessere, giocando a standard, e curriculum e istruzione. Le loro linee guida iphone 7 custodia in silicone sottolineavano l’importanza del tempo lontano dal campo, con raccomandazioni sulla quantità custodia iphone 7 silicone nero di pratica e tempo di gioco, e anche sulla quantità di sonno.
‘Penso che a volte i genitori e gli allenatori possono dimenticare che ci sono solo così tante ore al giorno e che quando hai qualcuno che va alle superiori e loro vanno a scuola dalle 8 o alle 2’, o a 3 o ‘orologio e poi sono in pratica per un paio d’ore custodia iphone 7 rossa apple e hanno bisogno di tempo per studiare, hanno bisogno di tempo per mangiare, hanno bisogno custodia iphone 6 plus anticaduta di tempo per andare avanti e indietro a scuola e le pratiche, hanno bisogno di tempo per custodia con anello iphone 8 dormire’, Ha detto DiFiori. ‘Hanno bisogno di tempo per riprendersi ed è importante che le persone lo guardino e si rendano conto che non puoi mettere tutto in un solo giorno e avere comunque una situazione sana’.
Le linee guida suggeriscono di limitare la ‘competizione ad alta densità’, come i tornei che prevedono più giochi in un breve periodo di tempo.
DiFiori ha osservato che le linee guida si applicano solo alla competizione organizzata, affermando che i singoli tempi di allenamento o i giochi di recupero sono utili. Sono stati approvati da numerose organizzazioni giovanili, aziende di abbigliamento sportivo e supportate dalla NCAA…
